警惕这10句口头禅它是孩子抑郁症的前兆！

  生病前那一段时间，孩子们有说过一些很负性的话。当时他们没重视，甚至不能理解，觉得是孩子太矫情太不懂事。

  现在回头看，那都是征兆，可惜家长们当时都不懂！如果你听过孩子高频提起以下10句线分的小心，早些对孩子的心理健康状态进行呵护：

  1. “我没用的，无论我做什么都没用。” - 孩子可能感到自己的努力无法改变所有的事情，对自己失去信心。

  2. “我觉得我不应该活着。” - 孩子可能有自杀倾向，对生命失去了希望。

  3. “我很孤单，没有人理解我。” - 孩子可能感到与周围的人产生隔阂，感到孤立和不被理解。

  4. “我不值得被爱。” - 孩子可能对自己不存在任何价值感，自卑和自责情绪较重。

  5. “我不知道还有什么可以让我开心了。” - 孩子可能对生活失去了乐趣和希望，缺乏兴趣和动力。

  6. “我觉得我无法和别人建立真正的朋友关系。” - 孩子可能感到社交上的障碍，无法与他人建立起亲密关系。

  7. “我真的很累，不想再努力了。” - 孩子可能感到精疲力竭，对未来感到无望。

  8. “我觉得我的存在没有一点意义。” - 孩子可能对生活的意义和目标感到迷失和困惑。

  9. “我不想跟任何人交流，只想一个人待着。” - 孩子可能退缩于社交，对人际关系感到困惑或不安。

  10. “没人能理解我，所以我都不想解释了。” - 孩子可能感到与他人之间有沟通障碍，导致不愿意主动寻求帮助。

  抑郁症是一种常见的心理健康问题，而孩子在面对抑郁症时常常难以准确表达自己的感受和困扰。家长需要保持对孩子的沟通和关注，留意并记录孩子的口头禅，并与专业技术人员合作，寻求心理健康支持和评估。早期发现和干预抑郁症是帮助孩子克服困难、重建积极心理健康状态的关键。家长的理解和支持是孩子康复过程中至关重要的一环。绝对不可以错过早期干预和治疗的机会，延迟孩子的康复进程！

  美康医联体旗下的狮博士共享健康中心为青少年提供专业心力培育服务，专业医师帮助家长评估孩子的心理健康状态，给予及时的干预引导与防范。